Es un cumplido que sale fácilmente de la boca: «Te ves genial… has perdido peso». Si bien algunas personas agradecen estas observaciones, existen varias razones por las que es mejor adoptar un enfoque diferente cuando se siente tentado a elogiar la pérdida de peso de alguien.
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Pueden estar enfermos o experimentar una crisis
Debido a que la delgadez se valora en nuestra sociedad, cuando alguien pierde peso, se supone que es intencional y saludable, pero no siempre es así. Investigaciones recientes, financiadas por los Institutos Nacionales de la Salud y publicadas en el British Journal of General Practice, encontraron que la pérdida de peso involuntaria es un signo temprano de varias formas de cáncer, por ejemplo de próstata, ovario, pulmón, páncreas y colorrectal.
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Pueden tener un trastorno alimentario
En 2015, en su libro Body of Truth, la autora Harriet Brown escribe sobre cómo las mujeres se acercarían a su hijo de 14 años elogiando su cuerpo delgado y pidiendo consejos sobre su dieta. Eso no es apropiado bajo ninguna circunstancia, pero en ese caso fue especialmente desafortunado: la adolescente estaba lidiando con la anorexia nerviosa, que amenazaba gravemente su salud.
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Pueden tener un historial de trauma
Las personas que han sufrido abuso sexual o físico en la infancia, o una atención no deseada a sus cuerpos cambiantes durante la pubertad, pueden sentir vergüenza o culpa, y pueden evitar llamar la atención sobre sus cuerpos en las siguientes décadas. He tenido varios pacientes adultos que, después de perder peso debido a un mejor autocuidado (mejorar el sueño, reducir el estrés, comer en un horario regular y moverse más), abandonaron sus nuevos hábitos cuando recibieron un comentario bien intencionado porque se sentían muy incómodos centrándose en su cuerpo.
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Los comentarios del cuerpo pueden ser inapropiados o no agradecidos
En la era de #MeToo uno no debería tener que explicar hacer ciertos comentarios es una mala idea y más en el lugar de trabajo. Una colega relató una historia sobre una compañera con la que nunca había hablado, pasó por su escritorio y ella y le dijo: «Te ves genial. ¿Has perdido una tonelada de peso?».
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Es un cumplido indirecto
La implicación de «Tes ves genial… ¿has perdido peso?» – sin importar la intención – es que no te veías bien antes. Dado que la mayoría de las personas que pierden peso recuperan al menos parte de él, ¿cómo se sentirán cuando eso suceda?
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Puede que no sea cierto
Hablar a alguien sobre su pérdida de peso inexistente puede hacer que empiece a cuestionar su apariencia, preguntándose si sus elecciones de ropa han sido poco favorecedoras, por ejemplo.
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Es un ser humano hecho y derecho, no solo un cuerpo
No sé quién acuñó la frase, pero los cuerpos, especialmente los de las mujeres, con demasiada frecuencia son tratados como un juego justo para la discusión y el comentario. Decir algo como «¿Has perdido peso?» no es algo muy diferente a los abucheos de la calle o de un extraño que siente que tiene licencia para tocar el estómago de una mujer solo porque está visiblemente embarazada. Cada persona merece autonomía corporal, y eso incluye no hacer que su cuerpo sea un tema de discusión a menos que indiquen antes que tal discusión es bienvenida.
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